わたしのメガネと目のブログ

メガネと目の健康について書いたブログです。メガネ歴40年の読書と図書館と公園と空の雲が好きな50代です。視力が落ち始めた中学生の頃、目が見えなくなったらどうしよう…と不安に駆られました。視力は強度近視で0.1ありませんが、ちゃんと見えてこの歳まできました。あれこれ目の病気や疲れが気になります。知らないことが不安になるので、色々と目のことを調べてみようと思いました。

花粉

花粉症の目のかゆみ対策!外から戻ってやること

花粉の季節は不要の外出は、花粉をとりこまないためにもできるだけ避けたいものです。 ですが全く外へ出ないでいるわけにもいきません。 外出から家に戻って行う花粉対策をまとめました。

花粉症の正しい薬の飲み方と点鼻薬の使い方!

花粉が飛散するシーズンにあわせて薬を使う人も増えます。 せっかくの薬です。効果を最大限に得たいものです。 そのための正しい飲み方、使い方をご紹介します。

花粉症の目のかゆみ対策!目薬とメガネの選び方

花粉が飛散する時期に効果的に使いたいのが目薬やメガネです。 手間も時間もさほどかからない方法ではないでしょうか。 その選び方や効能をまとめています。

花粉症でマスクをしてもメガネがくもらない方法3選

花粉が飛散する時期、マスクをして出かける人が増えます。 メガネをかけてマスクをすると、メガネがくもって困ります。 マスクにちょっとした細工をすることで曇りにくくなります。 あわせて、おススメのくもり止めグッズをご紹介します。 くもり止め くり返…

目元をふいて目のかゆみを緩和する!花粉症の季節に習慣にしたい

花粉の季節に困るのが目のかゆみです。 朝起きてもなんだかスッキリしない…なんてこともあるようです。 そこで試したいのが「目元をふく」です。 目元を拭くことでかゆみが少しおさまるようです。

目のかゆみが楽になる花粉症対策!衣食住で気をつけること

花粉症の症状はつらいものです。 毎年花粉情報に耳をかたむける春です。 少しでも症状が楽になるため衣食住ですぐできることをあげてみました。 花粉の活動時間 花粉は気温が15度以上で湿度が60%以下の日に飛びやすいといわれています。 つまりカラッとして…

花粉症の目薬ですぐ効くのは?処方薬の種類と使用の注意点は?

花粉がアレルゲンとなって起こるアレルギー性結膜炎。目のかゆみなどの不快感はすぐにでも解消したいものです。処方薬にも色々な種類があるようですが、即効性のあるものはどんな種類なのでしょうか。 すぐ効いても身体に与える影響は大丈夫なのでしょうか。…

花粉症の目のかゆみを慣らして治す方法とは?免疫に働きかける治療法の特長は?

およそ2000万人にのぼるアレルギー性結膜炎の患者の約85%が花粉症によるものです。(日本眼科医会推定) 目薬や内服薬で症状をやり過ごし、辛い時期が過ぎるのを待っている人がほとんどですね。ほかに治療法はないのでしょうか。身体にアレルギーのもとのア…

目のかゆみに効くアロマテラピー・精油は?花粉症対策の使い方は?

アロマテラピーは植物からとれる揮発性芳香エッセンス(精油/エッセンシャルオイル)を用いて、暮らしに香りから心身の健康や美しさを保つための植物療法のひとつです。西洋版の漢方といえますね。 15年ほど前から子どもがアトピー性皮膚炎だったこともあり…

目のかゆみに効くオススメのお茶は?花粉やアレルギーを和らげる効能・効果とは

花粉症の季節に目がかゆいととにかく憂鬱ですね。また花粉の季節を過ぎても今はブタクサやイネなど、一年中何らかの花粉が飛んでいるといわれます。 症状がひどいときは薬に頼るのも仕方ないですが「ずっと薬を飲み続けるのも…」そこで日頃からよく飲むお茶…

コンタクトレンズでも花粉症の季節を快適に過ごす方法は?

「目」のかゆみ、充血、涙目… 花粉の飛散が多い時には、コンタクトレンズの使用を止めた方が目への花粉による影響は少なくなるといわれています。そうはいってもコンタクトレンズを外せない人も多いようです。 コンタクトレンズでもできる花粉症対策について…

花粉症専用目薬の使い方と保存方法は?寝る前に差してはいけない!?

花粉の飛散が気になる季節です。目の症状の花粉症対策にあげられるのが目薬です。花粉症専用の目薬も各社から発売されていますが、即効性があり高機能を備えた目薬をご紹介します。 また、目薬の保管や差し方について調べました。

花粉症対策に効果的な「めめはな茶」の飲み方は?

つらい花粉症の季節に少しでも症状を和らげる方法はないかと色々と試している人も多いのでは。中でもお茶の類は、手軽にとることができますね。めめはな茶はペットボトルで売られています。名の通り目と鼻に効くお茶ってことでしょうか。 目にも効く? めめ…

花粉症の目のかゆみに効く市販薬のオススメは?有効成分と選ぶポイントは?

花粉症の季節になると、目がかゆい・目がショボショボする・目が充血する…と目の不調にわずらわされることになります。目の不快感を解消する方法として、目薬を使って症状を和らげることができないでしょうか 花粉症に効く目薬について調べてみました。 市販…

花粉症ではないのに「目がかゆい!」どんな眼病の可能性がある?

春先、目のかゆみを引き起こす原因として真っ先に考えるのは「花粉症」ではないでしょうか。ですが、目にかゆみを引き起こす原因はじつは色々あります。 目のかゆみは、目のまぶたや白目と呼ばれる結膜についた異物の刺激や異物に対するアレルギー反応です。…

マスクをしてもメガネがくもらない方法は?すき間を作らない3つの方法

花粉症でマスクが手放せない季節、風邪予防やインフルエンザ、そしてスッピン隠しまで、マスクをする機会は増えています。ですが、メガネをかけている身としては少々悩みどころ…そう、マスクをするとメガネが曇ってしまうことが多いのです。 なんとかメガネ…

子どもの花粉症対策メガネのおすすめは?目や顔にケガをしないものは?

花粉の季節、大人も子どもも難儀な時期です。花粉症の症状をもつお子さんも増加していますが、どんな対策をしてあげたらいいのか、お悩みの方も多いようです。 すぐにできる対策としてメガネをかけることがあります。 環境省・厚生労働省も花粉の時期にメガ…

花粉症の目のかゆみ対策は?すぐに役に立つ朝・昼・夜にすること

ウエザーニュースによると2017年の花粉飛散は昨年の4倍になると予想されています。花粉による目の症状にはかゆみ、充血、涙目、目やにが代表的な花粉症による季節性アレルギー結膜炎です。 1日を過ごす中で、朝・昼・夜 とそれぞれの時間帯で注意することで…