わたしのメガネと目のブログ

メガネと目の健康について書いたブログです。メガネ歴40年の読書と図書館と公園と空の雲が好きな50代です。視力が落ち始めた中学生の頃、目が見えなくなったらどうしよう…と不安に駆られました。視力は強度近視で0.1ありませんが、ちゃんと見えてこの歳まできました。あれこれ目の病気や疲れが気になります。知らないことが不安になるので、色々と目のことを調べてみようと思いました。

目以外の病気

緑内障になりやすい症状や病気とは?いびき、血圧、片頭痛は要注意!

次第に視野が欠けていき重症になると中には失明してしまう人もいる緑内障。でもなかなか自分では気づけない眼病です。ですから自分がなりやすいタイプなのかどうかを知っておくことがとても大切です。 一見、目の病気とは関係なさそうな病気が緑内障のリスク…

花粉症対策に効果的な「めめはな茶」の飲み方は?

つらい花粉症の季節に少しでも症状を和らげる方法はないかと色々と試している人も多いのでは。中でもお茶の類は、手軽にとることができますね。めめはな茶はペットボトルで売られています。名の通り目と鼻に効くお茶ってことでしょうか。 目にも効く? めめ…

二重まぶたと肩こり頭痛の関係は?二重メイクで改善する

目は全身の筋肉と関係しています。 加齢などでまぶたがたるんでくると視界を遮るようになります。それが様々な身体の不調、例えば肩こりや頭痛、腰痛につながっているといいます。無理やりまぶたを開けようとしておでこの筋肉を使って目を開こうとするためで…

キリキリ、ズキンズキンと痛む頭痛の原因は?眼精疲労が原因の慢性頭痛の対処法は?

疲れ目かな、と軽く考えていたら次第に頭痛がひどくなってきた、そんなことも多いのではないでしょうか。実際1か月ほど頭痛に悩まされていました。目の奥が傷んだり、いつも同じ場所が傷んだり、日常生活もつ以来時期がありました。目を酷使していたのでそれ…