スマホやＰＣに向かっていると、知らず知らずのうちに、まばたきを忘れているようです。ふつうなら1分間に15回から20回といわれているようです。ちなみに男性の方が女性より回数が少し多めなのだとか。 また、ディスプレイに向かっているときには、まばたき…

メガネをかけて40年になります。先日、妹に会っているときに「メガネ、変えたの？」ブルーライトカットメガネをしていました。複数のメガネを使い分けておりますが、その時は、普段かけているメガネに変えるのを忘れていました。普段とはフレームが違います…