老化は避けがたい変化ですが、そのスピードはひとり一人違うものです。その違いとなる要因のひとつが食生活です。 鉄が錆びる、リンゴの切り口が茶色に変色する、酸化することによってモノの性質は変化していきます。 身体も同じです。目や身体の組織の酸化…
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