目の疲れは肩や首のコリからくることが多いですね。また、その逆の場合も。 早めに身体をほぐして楽にしたいと思います。 普通に軽く運動したりマッサージするのもよいですが、そこへ香りをプラスしてはいかがでしょう。 精油(エッセンシャルオイル)を使う…
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